マミーシャーベット 材料　3人分 　 森永マミー　300ml 　 卵白　1個分 　 砂糖　大さじ1 　 レモン　適量 　 キウイ　適量 　 ミント　適量 作り方 　 マミーは密閉容器に入れ、冷凍庫へ入れて凍らせます。 ボールに卵白を入れて泡立て、2〜3回に分けて砂糖を加えてさらに泡立てます。 (1)が8割程度固まったら(2)を加えて混ぜ合わせ、途中2〜3回かき混ぜながら冷蔵庫で冷やし固めます。 グラスに盛りつけ、レモン、キウイ、ミントを飾ってできあがり！ 栄養価　1人分当たり 　 エネルギー　73kcal 　 タンパク質　1.5g 　 脂質　0.2g 　 炭水化物　16.3g 　 ナトリウム　35mg 　 カルシウム　15mg

マミーヨーグルトゼリー 材料　グラス6個分 　 森永マミー　400ml 　 森永ビヒダスヨーグルト　200g 　 オレンジ　3個 　 砂糖　大さじ3 　 粉末ゼラチン　10g 　 水（ゼラチン用）　大さじ4 　 ミント　適量 作り方 　 皮と薄皮をむいたオレンジを一口大にちぎります。 ゼラチンは水に振り入れてふやかし、湯せん（またはレンジで約30秒加熱）して溶かします。 マミーに砂糖を入れて溶かし、ヨーグルトと(1)、(2)を加えて混ぜ合わせ、グラスに流し入れて冷蔵庫に。冷やして固まったら、ミントを飾ってできあがり！ 栄養価　一個分当たり 　 エネルギー　116kcal 　 炭水化物　22.7g 　 タンパク質　2.1g 　 脂質　1.2g 　 ナトリウム　33mg 　 カルシウム　65mg