マミースムージー 材料　3人分 　 森永マミー　300ml 　 森永ビヒダスヨーグルト　150ｇ 　 バナナ　１本 　 黄桃（缶詰）　１切れ 作り方 　 皮をむいたバナナと黄桃を各々４等分位に切り、冷凍庫へ入れて凍らせておきます。 ミキサーに(1)、マミー、ヨーグルトを入れて混ぜ合わせます。 栄養価　1人分当たり 　 エネルギー　130kcal 　 タンパク質　2.7g 　 脂質　1.8g 　 炭水化物　26.5g 　 ナトリウム　43mg 　 カルシウム　76mg

ふるふるマミーゼリー 材料　6人分 　 森永マミー　400ml 　 砂糖　大さじ1 　 粉末ゼラチン　5g 　 水（ゼラチン用）　大さじ2 　 にんじん　1/3本 　 黄桃（缶詰）　1切れ 　 チャービル　適量 作り方 　 ゼラチンは水にふり入れてふやかし、電子レンジで約30秒加熱（または湯せん）して溶かします。 にんじんは約5mmの角切りにしてゆでます。やわらかくなったらゆでこぼし、マミー（50ml）を加えて煮汁が少なくなるまで加熱します。最後に砂糖を加えて溶かします。 黄桃も約5mmの角切りにします。 残りのマミー（350ml）に(1)、(2) 、(3)を加えて良く混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やし固めます。 スプーンですくって器に盛り付け、チャービルを飾ります。 栄養価　1人分当たり 　 エネルギー　57kcal 　 タンパク質　1.1g 　 脂質　0.2g 　 炭水化物　12.9g 　 ナトリウム　16mg 　 カルシウム　13mg